Monica Limnell
PhysioPilates & Polestar Pilates Comprehensive Instructeur
Certificeringen:
- PhysioPilates Certification
- Polestar Pilates Comprehensive Certification
- Diploma fysiotherapie
Talen: Engels, Fins, Nederlands
Over Monica
Monica Limnell is een gecertificeerd PhysioPilates- en Polestar Pilates Comprehensive-instructeur uit Finland. Ze brengt een unieke combinatie van fysiotherapie-expertise en uitgebreide Pilates-training mee naar haar lessen bij Body-Stream.
Dubbele expertise: fysiotherapie & Pilates
Monica heeft een diploma fysiotherapie en heeft een gespecialiseerde opleiding gevolgd in pre- en postnatale Pilates, waardoor ze bij uitstek gekwalificeerd is om te werken met cliënten met specifieke fysieke behoeften, beperkingen of levensveranderingen.
Door haar achtergrond in fysiotherapie heeft Monica een grondige kennis van anatomie, bewegingsmechanica en revalidatie na blessures. Ze begrijpt niet alleen welke oefeningen ze moet doen, maar ook waarom ze werken en hoe ze deze kunnen worden aangepast aan individuele omstandigheden.
Daarnaast heeft Monica uitgebreide kennis van klassieke pilates dankzij een mentorprogramma met Cheryl Franks, waardoor ze zowel de therapeutische als de traditionele pilatesbenadering beheerst.
Monica's benadering van lesgeven
Of je nu zwanger bent, herstellende bent van een bevalling, een blessure hebt of te maken hebt met chronische pijn, Monica’s combinatie van kennis van fysiotherapie en expertise op het gebied van pilates maakt haar een uitzonderlijke begeleider.
Voor Monica betekent pilates een diepe verbinding tussen lichaam en geest. In haar lessen leert ze cliënten bewuster te worden van hun lichaam, hun volledige potentieel te ontdekken en gewoon te genieten van verschillende manieren van bewegen.
Wat klanten zo waarderen aan Monica
Klanten waarderen Monica’s grondige kennis van het lichaam en haar vermogen om uit te leggen waarom bepaalde bewegingen helpen. Haar achtergrond in fysiotherapie geeft klanten het vertrouwen dat ze in deskundige handen zijn, vooral als het gaat om blessures of speciale aandoeningen.
Aanstaande en nieuwe moeders waarderen Monica’s gespecialiseerde training in pre- en postnatale pilates bijzonder, omdat ze begrijpt welke unieke veranderingen hun lichaam doormaakt.
